Планирование наперед и обеспечение доступности точной личной медицинской информации могут буквально спасти вашу жизнь. Подготовив личное медицинское портфолио, вы можете существенно увеличить свои шансы получить качественную помощь, если она понадобится вам во время путешествия, а также просто добавить спокойствия и уверенности себе и своим родным.
Ваше медицинское портфолио должно содержать следующую информацию:
Персональные контакты: составьте список ваших членов семьи, друзей и прочих лиц, которым необходимо сообщить в экстренных случаях. Укажите, в каких отношениях вы состоите с каждым из перечисленных людей, а также в каком порядке их стоит оповещать. Выделите одного человека в качестве основного контактного лица. Это должен быть человек, который сможет помочь вам с различными делами, например, оповестить остальных людей из списка контактов, или же собрать необходимые медицинские и личные документы.
Туристический маршрут: всегда необходимо иметь при себе подробное описание туристического маршрута со всей информацией о перелетах, отелях и местах посещения.
Люди, обеспечивающие вас медицинскими услугами: укажите имена, должности и контактные номера (рабочий, мобильный и домашний, если есть) ваших поставщиков медицинского обслуживания. Укажите вашего лечащего терапевта, у которого есть доступ к основной медицинской информации о вас и истории болезней. Также, по возможности, укажите исчерпывающую информацию о тех медицинских специалистах, у которых вы наблюдаетесь.
Медицинская страховая компания: укажите название и контактные номера (для уточнения основной информации) вашей медицинской страховой компании, а также основную информацию, такую как номера индивидуально страхового счета и полиса. Это поможет вам сэкономить время для получения квалифицированной медицинской помощи в поездке.
Медицинское состояние: укажите информацию (она может быть недоступна простому стороннему наблюдателю) о вашем физическом состоянии, памяти, речи, зрении, слухе и прочих особенностях вашего организма.
История болезней: дайте необходимый минимум информации, такой как:
— Дата рождения;
— Аллергии (на прописанные и/или отпускаемые без рецепта препараты);
— Хирургия (информация о недавних хирургических процедурах, которые вы проходили, включая челюстно-лицевую, пластическую и косметическую хирургии);
— Группа крови (эта информация крайне важна, если вам понадобится переливание крови);
— Медицинские устройства (укажите информацию и место расположения таких приборов, как шунты, кардиостимуляторы и диабетические помпы);
— Медицинский лист (перечислите лекарства, которые вы употребляли или употребляете, а также диетические добавки и травы);
— Лист вакцинации (при путешествии за границу, укажите тип, дату и описание использованной вакцины).
Поделиться:
